‎Доброго дня, уважаемые посетители Клиники лечения спины и суставов N1! 

‎Вот уже и лето. На улице тепло, даже жарко, хотя периодически идут проливные дожди. И, на дачных участках, как обычно, бурно растëт трава и, значит, надо косить. 

‎И вот потянулись к нам дачники. 

‎Мужчина К., 48 лет, офисный работник. Жалобы на периодические боли в пояснице, беспокоящие в течении 12-15 лет. Серьëзное обострение и ухудшение состояния после двух дневной работы на дачном участке. Косил траву тримером, чистил колодец. К вечеру в воскресенье почувствовал тянущую боль в пояснице с "прострелом" в ягодицу и заднюю поверхность бедра, умеренное повышение температуры тела, скованность в ногах. Утром боли усилились, перекосило корпус, не смог идти на работу. 

‎На момент осмотра выраженный анталгический сколиоз (С-образный перекос тела), напряжение и резкая болезненность при пальпации в области поясницы, невозможность согнуть ногу до прямого угла, затруднение проходки, боли при движении. На МРТ двухгодичной давности "застарелые" грыжи дисков до 5-7 мм в сегментах L3-L4 и L4-L5. 

‎После осмотра был рекомендован режим покоя в течении 2-3 дней, ношение поясничного корсета, выполнение обезболивающих упражнений через каждые 4 часа, криотераптя на место боли. 

‎Через 3 дня мужчина пришел снова. Был назначен курс ЛФК на МТБ, ультрафонофорез с гидрокортизоном 10 процедур. После уменьшения болевого синдрома назначен миофасциальный массаж спины, продолжение ношения корсета, даны рекомендации по корректировке образа жизни и домашним упражнениям. 

‎В течении недели боль уменьшилась на 60-70 процентов, мужчина вышел на работу. Продолжил занятия в зале по 2 раза в неделю. 

‎При работе на дачном участке для предотвращения подобных ситуаций рекомендуется перед физическими нагрузками, особенно кошения травы, что сопряжено со значительными "скручивающими" напряжениями сделать разминку. Также сбалансировать инструмент для снижения асимметричный перегрузок тела, при необходимости одевать поясничный корсет с рëбрами жëсткости и избегать переохлаждения во время работы. 

‎Будьте здоровы и пусть работа на даче приносит только удовольствие! 

‎Ваш доктор, Ширяев Пéтр Леонидович

Октябрьское поле

+7 (499) 673-39-72

Метро Октябрьское поле

МИТИНО

+7 (495) 794-20-06

ПЯТНИЦКОЕ ШОССЕ, Д. 6 КОРП. 1

КРАСНОГОРСК

+7 (495) 256-36-94

УСПЕНСКАЯ, 4А ДЦ «ПАНОРАМА»

ОТЗЫВЫ ИЗ ЯНДЕКСА

Лицензии и сертификаты

Нас выбрали

У нас проходят лечение и реабилитацию

Лечим заболевания спины и суставов

ВИДЕО О КЛИНИКЕ

Хотите избавиться от боли в спине?
Запишитесь на консультацию и узнайте, как побороть боль!