Дышим правильно: почему гипервентиляция — это не тренировка, а риск для суставов и спины

Замечательное место для восстановления своего бренного тельца.. рекомендую всем ..кто заботится о себе.. Весь персонал профи 💯% !! Начиная с рецепшн.. очаровательные админы ..всегда всё подскажут ..расскажут и помогут! Все инструктора прекрасные молодые люди на своем месте ! Отличные врачи и массажисты!Приходите ! Занимайтесь ! Дрессируйте себя по полной программе!! Берегите свои спины и лапки! Всем добра и здоровья!

Очень грамотные инструкторы и врач. Хорошая организация процесса. Реально помогают быстрее чем в поликлинике...

Отличное место! Занимаюсь оздоровительными процедурами уже не первый год. Персонал доброжелательный, квалификацированный. Эфект от занятий положительный. Проблемы отступили. Настроение после занятий всегда улучшается.

Отличная клиника, доброжелательные и добросовестные работники, отличные инструктора, прекрасный коллектив под чутким и мудрым руководством! Процветания на благо здоровья пациентов!

Посещаю клинику уже несколько лет. Меня здесь "поставили на ноги". Я практически не ходила, когда пришла в клинику. Очень благодарна всему коллективу клиники за внимание, чуткость, доброжелательную атмосферу. Отдельно - врачам и инструкторам за профессионализм и желание помочь.

Хоршая клиника, прекрасные врачи. Очень впечатлила администратор Марина, вежливое общение, консультация и оперативная работа. Очень рекомендую эту клинику

Отличный тренерский состав и врачи. Особенная благодарность Ксении Сергеевне. Хожу туда уже три месяца, можно сказать, поставили меня на ноги после затяжного ишиаса. Во время занятий тренера всегда готовы помочь и поправить, если что-то делаешь не так. Во время первого курса и обострений уделяют повышенное внимание. Всегда интересуются есть ли прогресс, и в соответствии с этим и рекомендациями местных врачей пересматривают комплексы упражнений. В зале и раздевалках чисто, каждый час проводят уборку и проветривание. после занятий есть возможность посидеть в сауне и принять душ. Администраторы всенда очень приветливы и компетентны. Огромное спасибо всему коллективу.

Отличная клиника. Посещаю третий год. Хорошие врачи, массажисты, инструкторы. Особенно хочется отметить инструкторов Владимира Вагинштейна и Павла Громенко как грамотных и внимательных специалистов. Это неравнодушные, позитивные, прекрасные люди, создающие теплую и комфортную атмосферу. Я занимаюсь самостоятельно, но они постоянно контролируют, поправляют, помогают. Они всегда рядом. Прошу руководство клиники премировать их в связи с наступающим праздником 23 февраля. С уважением, Кузнецова Н.М.

Всем привет! Советую данную клинику по лечению спины и суставов! Высоко квалифицированные инструктора отличные добрые сотрудники на регистрате! Отличные тренажерный зал, большой просторный зал! Я уже 4 месяца прохожу лечение и могу вам сказать, я наконец избавился от болей в пояснице! У меня много грыж и протрузия в позвоночнике - была сильная боль в пояснице, не мог даже грудничка в кроватку опустить. Теперь чувствую себя прекрасно и так же продолжаю укреплять свою спину ! Всем лёгкого пара ✌️ Отдельно хочу поблагодарить Сергея Сокольевича за мотивацию и поддержку!

Замечательное место для реабилитации, поддержания здоровья, а также улучшения физической подготовки спортсмену. Врачи выслушивают, всё проверяют, досконально объясняют. Тренеры особенно радуют своим подходом к работе, а именно, что с энтузиазмом, внимательно и ответственно, учитывают все мелочи в упражнениях, всегда подскажут и помогут и, в общем, много чего хорошего они делают для клиентов. Чувствую результаты и рада, что обратилась в это место =). Спасибо! Процветания и еще больше клиентов вам??

Проходя практику в данном медицинском центре. Я открыл для себя компетентный медицинский персонал, который выполняет прекрасно свою работу и даст ряд действенных рекомендаций, который поможет в большинстве своих случаев. Администрация очень вежлив, настолько, что становится неловко самому). Медицинские кабинеты соответствуют стандартам, а стоимость услуг не так сильно бьет по карману, если брать в пример узких специалистов в беспокоящей проблеме. Если говорить коротко, то очень рекомендую к посещению! Дополнение. Сходив к каждому специалисту, осознал, что каждый в по-своему уникален. И в совокупности даёт прекрасный результат, по снятии различных симптомов в костно-мышечных системах.

В клинику лечения спины и суставов мне посоветовал обратиться мой знакомый. У меня межпозвоночная грыжа. Пришел на прием, доктор со мной долго общался, осматривал меня, сказал, что можно обойтись без операций. Я решил попробовать, пришел на занятия, сначала было тяжело, после второго занятия думал уже бросить все это дело, но решил еще немного подождать. На четвертом занятии, понял, что боли уходят. Спина начала болеть меньше во время упражнений, выполнять стало легче. После первого курса занятий стало гораздо легче. Сейчас занимаюсь на третьем курсе и не собираюсь останавливаться на достигнутом.

увидела рекламу Клиники лечения спины и суставов и решила обратиться.Давно мучаюсь с болями в колене, уколы и лекарства помогают на время, но боль возращается. Записалась на прием по телефону, меня записали к врачу, объяснили, как добраться и что с собой взять на прием. На приеме врач меня осмотрел, изучил документы,сделал диагностику и направил на тестирование. На тестировании инструктор помогал выполнять движения и контролировал правильность. Далее иду снова к врачу, мне прописали индивидуальную программу выздоровления для дальнейшего лечения. Первое впечатление у меня положительное, записалась на первое занятие. Очень надеюсь,что в клинике мне помогут, это моя последняя надежда.

Читаю многочисленные отзывы и решила тоже поделиться своими впечатлениями. Прежде, чем прийти сюда, я испробовала многочисленные методы для борьбы с болью в спине: лекарства, уколы, пиявки и т.д - но заметных результатов не принесло, лишь лёгкое облегчение на короткое время. Соседка посоветовала обратиться в клинику лечения спины и суставов №1. Было принято решение попробовать, и ,действительно, результат на лицо. Боли отступили, и я надеюсь, что навсегда. Теперь мы вместе регулярно посещаем данную клинику.

Я хожу в Клинику уже почти пол года. Сначала думал, что ничего не изменится, но после первого занятия полностью перевернулись ожидания. Меня встретили внимательные и душевные ребята-инструкторы. Они всё объяснили и показали. В начале, с тобой занимается инструктор и во всём помогает. Потом начинаешь всё понимать и сам делать, под постоянным контролем инструктора. Очень нравится, улучшилось здоровье и рост. Всем советую.